キモト　リカ   Kimoto Rika
  木本　理可
   所属   藤女子大学  人間生活学部 子ども教育学科
   職種   准教授
言語種別 日本語
発行・発表の年月 2024/06
形態種別 研究論文（大学、研究機関等紀要）
査読 査読あり
標題 性別違和を抱える人を対象としたレジスタンストレーニングが生理面・心理面に与える影響～Gender Dysphoria軽減によるQOL向上を目指して
執筆形態 共著
掲載誌名 藤女子大学QOL研究所紀要
掲載区分国内
出版社・発行元 藤女子大学QOL研究所
巻・号・頁 19(1)
担当区分 筆頭著者
著者・共著者 ◎木本理可、村山春香、石橋勇司、木脇奈智子、神林勲
概要 本研究は，トランスジェンダー（TG）における性別違和の軽減に，レジスタンストレーニング（RT）による身体調整が有効であるかを探るため， Female to male（FTM）2名を対象とした20週間にわたる週2回以上のRTの実施が生理面・心理面に与える影響を，事例的に検討することを目的とした．その結果，両対象者ともに形態測定では筋量と胸囲が増加し，体脂肪量と腹囲に減少がみられた．生理測定においては，両対象者ともに筋力がほぼ全項目で増加し，対象者Aの20週間後の血中テストステロン濃度はRT開始前と比較して2倍近くまで上昇した．心理測定では身体満足度が向上し，TGの心身一致性では，対象者Aのスコアは上昇したが，対象者Bではゆらぎがみられた．客観化された身体意識について，身体監視に関するスコアが対象者Aでは低値と高値の間を行き来し，対象者Bでは上昇した．身体羞恥では対象者Aのスコアは低下したが，対象者Bでは上昇した．身体コントロールへの意識では対象者Aのスコアは高値を示したが，対象者Bでは低値を示した．以上のことから， 20週間にわたる週2回以上のRTの実施により，筋量・筋力などの生理面が変化したことで，身体満足度などの心理面にもポジティブな影響を与え，その結果，TGのメンタルヘルスを向上させる可能性が示唆された．加えて，対象者の性自認を自覚した時期や期間，自身の性自認との折り合いのつけ方，社会的受容の度合いなどにより，RTによる身体変化の受け入れ方に違いが生じることも考えられた．