北翔大学・北翔大学短期大学部 教員情報 | |
オキタ コウイチ
Koichi Okita
沖田 孝一 所属 生涯スポーツ学部 スポーツ教育学科 職種 教授 |
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言語種別 | 日本語 |
発行・発表の年月 | 2007 |
形態種別 | 学術論文 |
査読 | 査読あり |
標題 | Effects of exercise in overweight Japanese with multiple cardiovascular risk factors. |
執筆形態 | 共著 |
掲載誌名 | Med Sci Sports Exerc |
巻・号・頁 | 39,926-933頁 |
著者・共著者 | Nishijima H, Satake K, Igarashi K, Morita N, Kanazawa N, Okita K. |
概要 | 運動により健康が増進することは多くの疫学的研究により明らかにされている。住民の健康を増進する目的で多数のフィットネスジムが存在しているが、個人で運動することより利点があるかは不明であった。
我々は、複数のフィットネスセンターを含む多施設において大規模な無作為化臨床試験を施行し、フィットネスジム利用における監視下の運動が、個人的な運動習慣より有効に心血管疾患危険因子を改善させることを証明した。 |