北翔大学・北翔大学短期大学部 教員情報 | |
オキタ コウイチ
Koichi Okita
沖田 孝一 所属 生涯スポーツ学部 スポーツ教育学科 職種 教授 |
|
言語種別 | 日本語 |
発行・発表の年月 | 2002 |
形態種別 | 学術論文 |
査読 | 査読あり |
標題 | 非活動的な対象における筋力トレーニングの有酸素性運動能への効果—持久トレーニングとの比較よりー |
執筆形態 | 共著 |
掲載誌名 | 心臓リハビリテーション |
巻・号・頁 | 第7巻(1号),135-138頁 |
著者・共著者 | 森田憲輝,神林 勲,沖田孝一. |
概要 | 筋力トレーニングが運動耐容能の向上に有効か否かを検討するため、運動習慣のない若年対象に、介入研究を施行し、筋力トレーニングが有酸素性運動能へ与える効果を従来の持久トレーニングと比較して検討した。両トレーニングによる有酸素性運動能の改善には有意差はなかったが、体重の減少は、持久トレーニングのみで有意であった。 |