北翔大学・北翔大学短期大学部 教員情報 | |
オダ シロウ
Shiro Oda
小田 史郎 所属 生涯スポーツ学部 健康福祉学科 職種 教授 |
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言語種別 | 日本語 |
発行・発表の年月 | 2010/07 |
形態種別 | 研究紀要 |
標題 | 中高年スポーツ実施者の睡眠に関する調査研究 |
執筆形態 | 共著 |
掲載誌名 | 北翔大学北方圏生涯スポーツ研究センター年報 |
巻・号・頁 | (創刊号),47-50頁 |
著者・共著者 | 小田史郎,小田嶋政子,佐々木浩子,木下教子. |
概要 | 本研究では、スポルクラブ会員の健康や生活、睡眠、食生活を総合的に測るための調査を実施した。その結果、睡眠問題は女性に多く、年齢を重ねるごとにその割合が高くなる傾向が認められた。若年者に特有の「眠らない」問題は認められなかったため、不眠への対策が必要と考えられた。担当部分: |