北翔大学・北翔大学短期大学部 教員情報 | |
オダ シロウ
Shiro Oda
小田 史郎 所属 生涯スポーツ学部 健康福祉学科 職種 教授 |
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言語種別 | 日本語 |
発行・発表の年月 | 2017/03 |
形態種別 | 研究紀要 |
標題 | 地域住民が持続可能な軽体操普及プログラムの開発 |
執筆形態 | 共著 |
掲載誌名 | 北翔大学北方圏生涯スポーツ研究センター年報 |
掲載区分 | 国内 |
巻・号・頁 | 7,127-130頁 |
著者・共著者 | 上田 知行, 小田 史郎, 小坂井 留美, 小川 裕美, 小田嶋 政子, 相内 俊一 |
概要 | 特定非営利活動法人ソーシャルビジネス推進センターとコープさっぽろ,北翔大学は,より多くの高齢者に運動の機会を提供することと,元気高齢者層に積極的な社会参加を促すことを目的として,「ゆる元体操」を開発した。「ゆる元体操」は,DVD付きのテキストを見ながら自宅や仲間で実施できる,安全性の高い運動プログラムである。さらにこの「ゆる元体操」を,地域住民が持続的に普及するための指導者育成プログラムとして開発した成果をまとめた。
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