北翔大学・北翔大学短期大学部 教員情報 | |
オダ シロウ
Shiro Oda
小田 史郎 所属 生涯スポーツ学部 健康福祉学科 職種 教授 |
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言語種別 | 日本語 |
発行・発表の年月 | 2019/03 |
形態種別 | 研究紀要 |
標題 | 2018年 地域まるごと元気アッププログラム体力測定会実施報告 |
執筆形態 | 共著 |
掲載誌名 | 北翔大学北方圏生涯スポーツ研究センター年報 |
掲載区分 | 国内 |
巻・号・頁 | 9,111-115頁 |
著者・共著者 | 上田知行,小坂井留美, 佐々木浩子,井出幸二郎,花井篤子,小田史郎,本間美幸,黒田裕太,本多理沙,小川裕美,小田嶋政子,相内俊一,沖田孝一 |
概要 | 本報告では,2018年度に実施された体力測定会の結果を「まる元」運動教室参加者では,教室参加期間ごとにまとめ,非参加者では,運動実施頻度ごとにまとめた。持続した運動習慣の継続が体力の維持に寄与していることが認められた。特に「まる元」運動教室では,日常生活を営む上で必要な健康関連体力を維持向上する運動プログラムを参加者同士で楽しみながら行うように工夫されている。今後,「まる元」運動教室の定着た普及により,北海道内の介護予防に資することが期待できる。 |