サエキ テツロウ
SAEKI Tetsuro
佐伯 徹郎 所属 日本女子体育大学 体育学部 健康スポーツ学科 日本女子体育大学附属基礎体力研究所 附属基礎体力研究所 職種 教授 |
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言語種別 | 日本語 |
発行・発表の年月 | 2004/12 |
形態種別 | 研究論文(学術雑誌) |
標題 | 長距離走における無気的トレーニングの役割について~有気的能力を高める可能性に着目して~ |
執筆形態 | 共著 |
掲載誌名 | 陸上競技研究 |
掲載区分 | 国内 |
巻・号・頁 | 59,2-12頁 |
著者・共著者 | 佐伯徹郎・三本木温・鍋倉賢治・高松薫 |
概要 | 持久力、特に有酸素性能力が重視される長距離走であっても、例えば世界的には高速化が顕著であり、そこで勝負する力をつけるためには、今まで以上に無気的トレーニングが重要になるのではないか、と提言した。その際には、単にスピードを鍛えるといった点だけでなく、無気的トレーニングが有気的能力も高める可能性があることを示し、そのような発想によるトレーニングの有効性を示した。 |