サエキ テツロウ
SAEKI Tetsuro
佐伯 徹郎 所属 日本女子体育大学 体育学部 健康スポーツ学科 日本女子体育大学附属基礎体力研究所 附属基礎体力研究所 職種 教授 |
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言語種別 | 日本語 |
発行・発表の年月 | 2011/03 |
形態種別 | 研究論文(学術雑誌) |
査読 | 査読あり |
標題 | ランニングにおける“ばね能力”の役割に関する研究~一過性のリバウンドジャンプ練習が呼吸循環機能に及ぼす影響に着目して~ |
執筆形態 | 単著 |
掲載誌名 | J. Exerc. Sci |
掲載区分 | 国内 |
巻・号・頁 | 20,14-19頁 |
概要 | ランニングにおけるバネ能力の役割について、指標となるリバウンドジャンプ運動を用いて検討した。走行→リバウンドジャンプ練習→走行において、リバウンドジャンプ練習後の走行では換気量は増えたが、効率は悪くならず、また主観的なきつさも低下した。このことから、一過性のリバウンドジャンプは、呼吸循環機能を活性化しつつ、楽に走れる感覚を高める点で有効と考えられた。 |