サエキ テツロウ
SAEKI Tetsuro
佐伯 徹郎 所属 日本女子体育大学 体育学部 健康スポーツ学科 日本女子体育大学附属基礎体力研究所 附属基礎体力研究所 職種 教授 |
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言語種別 | 日本語 |
発行・発表の年月 | 2011/03 |
形態種別 | 学術書 |
標題 | 走って呼んで再発見!
ランニングリテラシー |
執筆形態 | 共著 |
掲載区分 | 国内 |
出版社・発行元 | 大修館書店 |
総ページ数 | 全218頁 |
著者・共著者 | 共著者:山西哲郎、有吉正博、青野博、山本正彦、佐伯徹郎、井筒紫乃、藤牧利昭、安藤創一、桧垣靖樹、伊藤静夫、武田一、鍋倉賢治、中村和照、高丸功、吉久武志、持田尚、榎本靖士、雨宮輝也、田中宏暁、豊岡示朗、吉岡利貢、河合美香 |
概要 | 忙しい人でもどのように走る時間を見つけて、ランニングを楽しんだり効果を出したりするかについて解説した。また、各人の生活パターンに応じて、走る時間帯、短めに速めに走るか、長めにゆっくり走るか、などについて解説した。
第2章 走る準備はできていますか.ランニング学会編. P.30~33. A5判、全218頁 |