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ホシカワ ヨシヒロ
HOSHIKAWA Yoshihiro
星川 佳広 所属 日本女子体育大学 体育学部 スポーツ科学科 日本女子体育大学大学院 スポーツ科学研究科 スポーツ科学専攻 日本女子体育大学附属基礎体力研究所 附属基礎体力研究所 職種 教授 |
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| 言語種別 | 日本語 |
| 発行・発表の年月 | 2018/02 |
| 形態種別 | 学術書 |
| 標題 | 疲労と身体運動 |
| 執筆形態 | 共著 |
| 掲載区分 | 国内 |
| 出版社・発行元 | 杏林書院 |
| 担当範囲 | 担当部分 第2章1．疲労を感じる程度の身体運動がトレーニング効果をもたらす 68-85頁 |
| 著者・共著者 | 宮下充正編著、共著者 野崎台地、東郷史治、川上泰雄、樋口満、田畑泉、定本朋子、八田秀雄、福崎千穂、星川佳広、平野裕一、立正伸、水村真由美、沢氏志穂、飯塚太郎、村松憲、岡川暁、布目寛幸、小田伸午、松浦大輔、甲田道子、恵土孝吉、船渡和男、石毛勇介、藤田義也、山地啓司、山本正嘉、岸哲史、高嶋直美、中澤公孝、中島みづき |
| 概要 | A5版 234項 省力化した現代社会にあって、アスリート、一般人ともに効果のある運動実践を行うためには、やや疲れるような強度と量の身体運動が必要となる。身体運動の強度と量の定量の仕方、身体活動の種類、目的にあわせて必要な強度を解説した |