サエキ テツロウ   SAEKI Tetsuro
  佐伯 徹郎
   所属   日本女子体育大学  体育学部 健康スポーツ学科
   日本女子体育大学附属基礎体力研究所  附属基礎体力研究所
   職種   教授
言語種別 日本語
発行・発表の年月 2003/03
形態種別 研究論文(学術雑誌)
標題 主観的運動強度を用いた走トレーニングの実際
執筆形態 共著
掲載誌名 日本女子体育大学スポーツトレーニングセンター紀要
掲載区分国内
巻・号・頁 6,21-26頁
著者・共著者 佐伯徹郎・加藤昭
概要 感覚的で手軽だが、生理学的指標との関連が強い主観的運動強度(RPE)を用いた走トレーニングの有用性について、実際の長距離走者の競技レベルやコンディションの違い、トレーニング効果などの具体例を示しながら論じた。