ホシカワ ヨシヒロ
HOSHIKAWA Yoshihiro
星川 佳広 所属 日本女子体育大学 体育学部 スポーツ科学科 日本女子体育大学大学院 スポーツ科学研究科 スポーツ科学専攻 日本女子体育大学附属基礎体力研究所 附属基礎体力研究所 職種 教授 |
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発表年月日 | 2012/12 |
発表テーマ | サッカー選手におけるOBLAと主観的運動強度の関係 |
会議名 | 第9回日本フットボール学会 |
学会区分 | 全国学会 |
開催地名 | 国立スポーツ科学センター |
発表者・共同発表者 | 共同発表者 飯田朝美、星川佳広、井伊希美、村松正隆、中嶋由晴、生駒武志、中馬健太郎 |
概要 | OBLA時のRPEを、中学、高校、プロサッカー選手で比較し、いずれも平均ではRPE=15(きつい)であった。しかし、OBLA時の%HRmax、%VO2maxはプロよりも高校、中学で高く、成長期の選手ではOBLAがより最大に近い強度で出現した。したがって、「きつい」という選手の感覚に基づいてトレーニング強度を調整する場合、それがOBLA相当の強度であったとしても、年齢によって最大に対する割合は異なってくることを示唆した。 |