クボシタ リョウ
久保下 亮 所属 熊本保健科学大学 保健科学部 リハビリテーション学科理学療法学専攻 熊本保健科学大学大学院 保健科学研究科 保健科学専攻 熊本保健科学大学 健康・スポーツ教育研究センター 職位 准教授 |
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発表年月日 | 2012/11 |
発表テーマ | プライオメトリクストレーニングにおける運動群と非運動群の効果 |
会議名 | 第34回九州理学療法士・作業療法士 合同学会 |
学会区分 | 地方学会 |
発表形式 | ポスター |
単独共同区分 | 共同 |
開催地名 | 長崎県 |
発表者・共同発表者 | 坪上紗由美,久保下亮 |
概要 | 疾走能力を向上させるトレーニングの一つにプライオメトリクストレーニングがある。そこで、運動習慣のある者(運動群)と運動習慣がない者(非運動群)とでは、プライオメトリクストレーニング効果がどの程度の差を生み出すか比較検討した。プライオメトリクストレーニングとしてはジャンプ系を5種目を週2回の頻度で4週間行った。疾走能力測定として50m走を用いた。結果として、トレーニング前後の50m走は運動群で有意差が認められず、非運動群では有意な差が認められた。 |