ハナダ　ミワコ   HANADA Miwako
  花田　美和子
   所属   人間科学部 都市生活学科
   職種   教授
言語種別 日本語
発行・発表の年月 2004/11
形態種別 研究論文（大学，研究機関等紀要）
標題 女子大生の睡眠と寝床環境について
執筆形態 共著
掲載誌名 青葉学園短期大学紀要
巻・号・頁 29,15-20頁
著者・共著者 花田美和子、芦澤昌子
概要 ある都内の短大では「夜寝つけず、朝早く起きられない」という学生が多くみられた。そこで短大生を対象としてアンケート調査をおこない、その睡眠の実態を把握するとともに、寝具の管理や寝床環境、就寝時の衣服の選択と睡眠との関わり等について検討した。その結果、70%以上が「自分の睡眠に満足していない」と回答し、40%以上が「快適な睡眠を得るために何等かの工夫をしている」ことが分かった。