ネモト ケンイチ
Ken-ichi.NEMOTO
根本 賢一
- 所属 松本大学大学院 健康科学研究科 健康科学専攻
- 松本大学 人間健康学部 スポーツ健康学科
- 職種 教授
| 言語種別 | 日本語 |
| 発行・発表の年月 | 2009 |
| 形態種別 | 研究論文 |
| 査読 | 査読あり |
| 標題 | 「健康づくり」教室を通して地域に元気な中高齢者を |
| 執筆形態 | 単著 |
| 掲載誌名 | 地域活性学会第1回研究大会論文集 |
| 掲載区分 | 国内 |
| 巻・号・頁 | 135-138頁 |
| 概要 | 中高齢者を対象とした「健康づくり」教室は一般に集団指導のみが展開されること多いが、今回は集団、個別指導をミックスし、さらに「学生」を教室運営及び指導にも加えた。その結果、期間前後で動脈血圧が有意に低下し、最高酸素摂取量は有意に増加した。また地域にて「健康づくり」教室を展開することで、参加者同士がOB会等を結成したり、世代間交流がこのような教室を通して展開されるなどその有効性が示唆された。 |