コジマ モトナガ   Motonaga KOZIMA
  小島 基永
   所属   東京医療学院大学  保健医療学部 リハビリテーション学科 理学療法学専攻教員
   職種   教授
言語種別 日本語
発行・発表の年月 2004/01
形態種別 単行本(学術書)
標題 介護予防完全マニュアル
執筆形態 共著
掲載区分国内
出版社・発行元 東京都高齢者研究・福祉振興財団
総ページ数 全215頁
著者・共著者 監修:鈴木隆雄、大渕修一
共著者:鈴木隆雄、大渕修一、古名丈人、杉浦美穂、吉田英世、金憲経、島田裕之、矢冨直美、佐竹恵治、小島基永
概要 高齢者が介護を必要とする前にいかに予防するか?介護予防の大切さはわかっていても具体的なノウハウがわからない…多くの介護従事者の声に答えるべく、すぐに現場で使える介護予防の手法を伝授した。
B5判 全215頁

本人担当部分:「5章 高齢者筋力向上トレーニングマニュアル」(pp115-170)を共著。
 なぜ高齢者に運動トレーニングが必要なのかを、体の機能は生活習慣に影響を受けるという視点から解説し、高齢者のための筋力向上トレーニングについて、その実際を、プログラムの概要、トレーニングの流れ、初回評価(問診・体力)測定、運動指導の具体的な内容、効果の判定といった項目で詳細に説明した。さらに、トレーニング指導については、マシンを使用したトレーニング、準備体操、機能的(マシンを使用しない)トレーニングについて、写真とイラストを交えて直ぐにでも実践できるように解説した。
(マシンで付けた筋力を日常生活に活かすために必要な、機能的トレーニングの部分を主に担当)
共著者:小島基永、大渕修一、佐竹恵治