ヤマグチ　イクコ   Ikuko YAMAGUCHI
  山口　育子
   所属   東京医療学院大学  保健医療学部 リハビリテーション学科　理学療法学専攻教員
   職種   准教授
発表年月日 2020/09/27
発表テーマ 呼気筋トレーニングの副次効果～バランス能力に与える影響～
会議名 第7回日本予防理学療法学会学術大会
主催者 日本理学療法士学会
学会区分 全国学会
発表形式 口頭（一般）
単独共同区分 共同
開催地名 web開催
開催期間 2020/09/27
発表者・共同発表者 山口育子，内田学，宮地司
概要 低強度の呼気筋トレーニング（EMT）が静的・動的バランス能力に及ぼす影響について明らかにすることを目的とし、健常若年男性7名を対象に、介入研究、前後比較にて効果検証を行った。 結果、腹筋筋力の有意な変化までは認めていないが、低強度EMTによりバランス機能であるFRT、LRTのリーチ距離は有意に増加し、FRTの重心動揺面積、LRTの軌跡長、左片脚立位開眼時の重心動揺面積・軌跡長は有意に減少した。また介入前と同じリーチ長におけるFRTの重心動揺面積、軌跡長、LRTの軌跡長は有意に減少した。内肋間筋、腹直筋、内・外腹斜筋、腹横筋といった体幹の安定性に寄与する筋群の活動性が向上し、静的・動的バランスの向上に影響したと考える。