コンドウ テルヒコ
Teruhiko KONDO
近藤 照彦 所属 東京医療学院大学 保健医療学部 リハビリテーション学科 基礎教員 職種 教授 |
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発表年月日 | 2010/09 |
発表テーマ | 異なる環境における快適強度でのランニングについて |
会議名 | 日本体育学会第61回大会 |
学会区分 | 全国学会 |
開催地名 | 中京大学 |
発表者・共同発表者 | 共同研究者:関 耕二、柳川美麿、近藤照彦 |
概要 | 森林浴は、心身に良好なリラックス効果を及ぼす。一般男子学生を対象に市街地、森林地域および鳥取砂丘の異なる環境における快適ランニングを実施し、リラックス効果について検討した。生理的指標に変化は認めなっかたが、POMSの心理的指標に変化を認めた。森林でのランニングは、活動性の増加、情緒混乱の低下および精神安定度の増加が認められた。 |